Caroline Niglis, sophrologue
Sophrologie & Hypnose : retrouvez votre équilibre et votre sérénité
Stress, anxiété, angoisses, troubles du sommeil, difficultés de concentration, douleurs, phobies, addictions, préparation mentale…
Parfois, la vie nous met à l’épreuve et il devient difficile de retrouver seul(e) son équilibre. La sophrologie et l’hypnose sont des approches qui peuvent vous aider à mobiliser vos ressources, à mieux vivre vos émotions et à avancer plus sereinement au quotidien.
Je vous accompagne avec bienveillance, écoute et douceur, en tenant compte de votre histoire, de vos besoins et de votre rythme.
Des accompagnements adaptés à chacun
J’accueille les enfants, les adolescents, les adultes et les seniors pour des séances personnalisées, dans un cadre rassurant et sans jugement.
Où me retrouver ?
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Au cabinet à Durmenach, à environ 20 minutes de Saint-Louis.
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À domicile.
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En téléconsultation.
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En structures : écoles, entreprises, hôpitaux, cliniques, EHPAD et maisons de retraite.
Chaque accompagnement est une invitation à prendre du temps pour soi, à retrouver confiance en ses capacités et à avancer, pas à pas, vers un mieux-être.
Vous avez des questions ou souhaitez prendre rendez-vous ? Je vous invite à me contacter avant tout déplacement.
Parce que chacun mérite d’être écouté, accompagné et soutenu avec bienveillance.
L'unique personne qui t'accompagne toute de ta vie, c'est toi...
Sois vivant dans tout ce que tu fais !
PABLO PICASSO
Prends soin de toi ...
Sophrologue
La sophrologie, est une méthode d'accompagnement simple, accessible à tous, permettant d'améliorer notre qualité de vie, avec des exercices de respiration contrôlée, de contractions musculaires et de visualisations positives.
Avec la méthode je vous propose de détendre votre corps pour installer le calme en vous, relâcher vos tensions, combattre votre fatigue et gérer vos émotions.
Votre cabinet de Sophrologie à DURMENACH
Accéder au cabinet
Le cabinet accueille tous les habitants du Haut-Rhin (68) : Blotzheim, Altkirch, Saint-Louis, Huningue, Kembs, Brunstatt, Habsheim, Delle, Riedisheim, Mulhouse, Rixheim, Lutterbach.
Informations pratiques
J'accueille dans mon cabinet enfants, adolescents, adultes ou encore seniors durant des consultations en hôpital, à distance, en maison de retraite, à domicile, en clinique, en cabinet, en école mais aussi en EHPAD ou en entreprise.
- Consultations à domicile
- Consultations en visioconférence
Rendez-vous tous les jours de la semaine.
Les consultations au cabinet se font aux horaires suivantes :
Le Lundi de 8h à 18h
Du Mardi au Jeudi de 8h à 19h
Le Vendredi de 8h à 12h30
Pensez à prendre rendez-vous avec le cabinet avant de vous déplacer.
Des séances à domicile et en structures peuvent être organisées en dehors de ces horaires
Derniers témoignages
"Merci Caroline pour votre accueil, votre accompagnement ainsi que vos précieux conseils. Si besoin, je n'hésiterai pas à reprendre contact avec vous. Je recommande les yeux fermés. LAETITIA DELBARRE "
"J’ai été amenée à rencontrer Caroline dans le cadre de la passation d’un concours, afin d’apprendre à mieux gérer mon stress. Nous avons travaillé en hypnose, et cela s’est avéré très efficace dès la première séance. Cela m’a beaucoup aidée pour la passation de mes épreuves, mais aussi dans ma vie de tous les jours. ☺️"
